Dein Körper ist dein Kraftzentrum – ich begleite dich auf eine transformative Reise.Was du nicht fühlen konntest, wird jetzt sichtbar. Mit höchster Achtsamkeit und Expertise entschlüsseln wir die tiefen Botschaften deines Körpers und lösen verborgene Blockaden von innen.Vereinbare jetzt dein persönliches, kostenfreies Erstgespräch.

© 2026 Julia Kosub
Finde zurück zu innerer Ruhe, Klarheit & SelbstsicherheitDu funktionierst im Alltag – aber innerlich fühlt es sich oft unruhig, angespannt oder überfordernd an?Vielleicht kennst du das:
* Du spürst viel, aber weißt nicht, wie du damit umgehen sollst
* Alte Muster oder Emotionen holen dich immer wieder ein
* Du willst endlich bei dir ankommen – statt im Außen zu reagieren👉Genau hier setzt meine Arbeit an.Die 8-Methode – dein Weg in echte emotionale StabilitätIn meiner Arbeit verbinde ich Körperarbeit, Nervensystem-Regulation und emotionale Integration.Nicht durch reines Reden.
Sondern durch echtes Erleben im Körper.Die „8-Methode“ hilft dir dabei:
Vergangenheit und Gegenwart zu verbinden
Emotionen nicht nur zu verstehen, sondern zu lösen
und dich innerlich sicher zu fühlen👉Dein Ergebnis nach 7 WochenNach unserer gemeinsamen Zeit wirst du:* dich emotional stabiler fühlen
* weniger von innerer Unruhe gesteuert sein
* deine Reaktionen besser verstehen und verändern können
* mehr Klarheit und Selbstsicherheit im Alltag spüren
* einen echten Zugang zu dir selbst habenDas 7-Wochen-ProgrammEin klar strukturierter Prozess, der dich Schritt für Schritt begleitet:Woche 1 – Wahrnehmen statt funktionieren
Woche 2 – Nervensystem regulieren
Woche 3 – Muster erkennen
Woche 4 – Emotionen im Körper lösen
Woche 5 – Integration
Woche 6 – Innere Sicherheit aufbauen
Woche 7 – Verkörperte Klarheit & SelbstvertrauenSo arbeiten wir zusammen* 7 Wochen Begleitung
* 7 x 1:1 Sessions (online)
* Körperorientierte, traumasensible Arbeit
* Klarer, geführter ProzessInvestition890 € einmalig
oder
3 Raten à 320 €Klarheits-Session (Einstieg)90 Minuten · 159 €Ideal, wenn du:
* ein konkretes Thema lösen willst
* feststeckst oder emotional überfordert bist
* meine Methode kennenlernen möchtestKostenloses Kennenlerngespräch20 Minuten · unverbindlichWir schauen gemeinsam:
* wo du gerade stehst
* ob die 8-Methode zu dir passt
* welcher nächste Schritt sinnvoll istWichtigDiese Arbeit geht in die Tiefe.
Sie ist kein schneller Hack – sondern echte Veränderung.Wenn du bereit bist, dir selbst wirklich zu begegnen,
begleite ich dich auf diesem Weg.🤍
© 2026 Julia Kosub
© 2026 Julia Kosub
Ich bin Margarita, 37 Jahre alt, verheiratet und Mama eines zweijährigen Sohnes. Wenn man mich heute sieht, wirkt mein Leben ruhig, verbunden und klar. Doch dieser Weg war nicht selbstverständlich. 🕊️Ich kenne die dunkleren Seiten des Lebens sehr gut. Über viele Jahre war ich in tiefen Konflikten mit meinen Eltern gefangen. Meine Beziehungen waren geprägt von Unsicherheit, Anpassung und innerem Druck. Und irgendwann hatte ich etwas Entscheidendes verlernt: meine Gefühle wirklich zu fühlen.Wut, Ohnmacht, Schuld und Scham waren in mir gespeichert – aber nicht bewusst zugänglich. Statt sie wahrzunehmen, habe ich sie weggeschoben. Ich habe funktioniert, durchgehalten, weitergemacht. Und versucht, die innere Leere mit Süßigkeiten, Zigaretten und Alkohol zu füllen.Der Wendepunkt kam, als ich begann, mich meinem inneren Erleben wirklich zuzuwenden.Nicht im Kopf – sondern im Körper.
Nicht analysierend – sondern fühlend. 🤲Durch tiefe emotionale Arbeit, Schattenarbeit und die bewusste Auseinandersetzung mit meinen Kindheitsprägungen habe ich Schritt für Schritt zurück zu mir gefunden. Ich habe gelernt, Gefühle sicher zu fühlen, alte Blockaden zu lösen und mich innerlich neu auszurichten. 🌀

Aus dieser Arbeit ist ein anderes Leben entstanden: mehr Selbstwert, klarere Grenzen, echte Beziehungen und innere Freiheit.Heute ist genau das mein Herzensprojekt.
Als Embodiment & Emotional Coach begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Weg zurück zu sich zu finden. Ich unterstütze dich darin, unbewusste und verdrängte Gefühle sichtbar zu machen – besonders rund um Wut, Grenzen, Selbstwert und alte Kindheitsmuster.Mit der liegenden Acht tauchen wir gemeinsam dorthin, wo ein Gefühl entstanden ist. ∞Wir fühlen es bewusst, lösen Blockaden und alte Glaubenssätze und öffnen den Raum für ein neues Ich.Ein Ich, das nicht mehr nur funktioniert.
Sondern fühlt.Und aus dieser Verbindung heraus lebt.
© 2026 Julia Kosub
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Angaben gemäß § 5 TMGMargarita Dickreiter
Eschenbachstraße 20
89584 Ehingen (Donau)
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Kleinunternehmerin gemäß § 19 UStG. Es wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.Berufsbezeichnung / Tätigkeit
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